Hindistan qozu palmiyə ailəsinə daxil olan tropik meyvələrdən biridir. Liflə zəngin və qidalandırıcı xüsusiyyətləri ilə

1900-cü ildə ABŞ-da orta ömür uzunluğu 47 il olduğu halda, 2022-ci ildə bu müddət 77,5 yaşa yüksəlib. Qidalanma vərdişl

Hamiləlik qadının həyatında ən xüsusi dövrlərdən biridir. Bu dövrdə ana normal həyatına davam edərkən körpənin sağlaml

Resveratrol - bitki mənşəli güclü antioksidantdır və insan sağlamlığı üçün bir sıra faydalı xüsusiyyətlərə malikdir. Bu

“Resveratrol ürək və qan damarları üçün faydalı olan bir antioksidandır. Tut, zoğal, qırmızı və ağ şərab, kakao paxlas

AVSTRALİYALI ALİMLƏRİN YENİ TƏDQİQATIHər gün yumurta yemək ürək-damar xəstəliklərinin qarşısını alır. Avstraliya alimlə

Bu ilin aprelində ad gününü qeyd edən uzunömürlü özünü yaxşı hiss etməyə kömək edən xüsusi pəhrizdən danışıb. Tribunai

Marselino Abad Tolentino bütün dünyanın ən yaşlı insanı ola bilər. Belə ki, perulu yüzillik 1900-cü ilin aprelində

Bu ilin aprelində ad gününü qeyd edən uzunömürlü özünü yaxşı hiss etməyə kömək edən xüsusi pəhrizdən danışıb.AZƏRTAC xa

Bu dəfə mövzumuz rahat yuxu rejimi haqqındadır. Müasir dövrdə insanların əksəriyyəti nəinki yuxu rejiminə, sağlam həyat

…Daha az qızardılmış qidalar və yüksək nisbətdə heyvan yağları olan qidalar istehlak etmək qaraciyərin sağlamlığını qo

Qidalanma ilə bağlı müxtəlif tövsiyələr mövcuddur. Ancaq sağlamlıq axtaranlar üçün boşqabınızı düzgün şəkildə balanslaş

Böyrəklər orqanizmdə ifrazat funksiyasını yerinə yetirir, qandan artıq maye və həll olunmuş maddələri çıxarır. Buna görə

“Pəhriz lifi və antioksidantlarla zəngin qidalar qocalmanı yavaşlatır”.News24.az xəbər verir ki, bunu immunoloq Helen M

Son illərdə qida istehsalı sahəsində texnoloji inkişaflar sürətlə irəliləyib. Bu innovasiyalardan biri də laboratoriyada

Alimlər ürəyinizi gücləndirmək üçün nə qədər tez-tez yumurta yemək lazım olduğunu müəyyən ediblər.“Medicina” xəbər v

Aşağı qan təzyiqi (hipotansiyon) bədəndə kifayət qədər qan axınının olmaması səbəbindən başgicəllənmə, huşunu itirmə və

Son zamanlar diqqəti cəlb edən yeni bir tendensiya mövcüddur: səhər qəhvənizə kollagen əlavə etmək. Mütəxəssislər zerde

Qocalmanı yavaşlatmağa qida lifləri və antioksidantlarla zəngin olan məhsullar - giləmeyvələr, yaşıl çay, kakao, portağa

Aşağı qan təzyiqi (hipotansiyon) bədəndə kifayət qədər qan axınının olmaması səbəbindən başgicəllənmə, huşunu itirmə

Müntəzəm yumurta istehlakı ürək-damar xəstəliklərindən ölüm riskini əhəmiyyətli dərəcədə azalda bilər. Oxu.Az-ın verdiy