Yatmazdan əvvəl yemək yeməyin zərərli olduğu düşünülür. Amma məlum olur ki, axşam alma yemək orqanizmə çox böyük fayda

Heyvan məhsullarının azaldılması və daha çox bitki mənşəli qidalar visseral yağdan qurtulmağa kömək edə bilər.Hamımı

"Ət məhsullarının həddindən artıq istifadəsi uzunmüddətli sağlamlıq riskləri yarada bilər. Lakin bu risklər əsasən əti

"Qanazlığın yaranmasında düzgün qidalanmama və yanlış dietaların da mühüm rol oynadığı xüsusi vurğulanıb".Bakıvaxtı.az x

Amerikalı alimlər qidalanma tərzi ilə onkoloji xəstəliklərin yaranma riski arasında birbaşa əlaqə olduğunu təsdiqləyibl

Transyağlarla zəngin qidalanma qadınlarda hormonal fonu dəyişə və döş xərçənginin inkişafı üçün şərait yarada bilər. Re

Dünyaca məşhur uzunömürlülük tədqiqatçısı Den Buettner, daha uzunömürlü olmaq üçün hansı qidaları rasionumuzdan çıxarm

Bir çoxumuz üçün yeməkdən sonra tünd bir çay içmək əvəzedilməz bir vərdişdir. Lakin mütəxəssislər xəbərdarlıq edir ki,

Azərbaycanda kənd təsərrüfatında kartof istehsalı uzun illərdir strateji əhəmiyyət daşıyan sahələrdəndir. Kartof günd

Çillər bir çoxları tərəfindən gözəlliyin məsum bir əlaməti hesab edilsə də, güzgüyə baxarkən narahatedici ola bilər. Bu

Şüyüd toxumu yağı uzun illərdir təbii müalicə vasitəsi kimi tanınır. Lakin çoxlarının bilmədiyi bir məqam var: düzgün v

Düzgün qəhvə istehlakı orqanizmin daha çox enerji xərcləməsinə, tonusun artmasına və sağlam çəki balansının qorunmasına

Səhər yeməyində, yeməkdən sonra və ya axşam söhbətlərində əvəzolunmaz olan çay, düzgün qəbul edilmədikdə ciddi sağla

Alimlərin gəldiyi nəticəyə görə, yaşlı dövrdə ət istehlak edən insanların 100 yaşına qədər yaşamaq ehtimalı vegeterianl

İmmuniteti gücləndirmək üçün meyvə istehlakı ilin istənilən fəslində faydalıdır, lakin bu, xüsusilə qış aylarında daha

Sağlam qidalanma yalnız ümumi rifahı yaxşılaşdırmır, həm də bəzi xərçəng növlərinin riskini azalda bilər.  Redaktor.az b

Çiy süd bakterial xüsusiyyətlərə malik içki hesab edildiyi üçün geniş şəkildə tövsiyə olunmur. Mütəxəssislər, tərkibind

Veqan, lakto-ovo-vegetarian və pesko-vegetarian qidalanma tərzləri xərçəngin inkişaf riskini azalda bilər. Redaktor.az x

Xərçəng riskini azaldan pəhriz müəyyən edilib.Medicina.az xəbər verir ki, Veqanizm, lakto-ovo vegetarianizmi (ət, ba

Uzun və xəstəliklərdən uzaq həyat bir çox insan üçün əsas prioritetdir. Məhz buna görə uzunömürlülərə heyran qalır və o

Xolesterol səviyyəsini balanslaşdırmaq yalnız dərmanlarla bağlı deyil. Düzgün qida seçimləri ilə pis xolesterolu (LD